Die erste Stufe bedeutet die niedrigste Leistung und entspricht etwa 10% der Leistung, welche die Mikrowelle aufbringt. Zum Bespiel wird diese Einstellung genutzt, um bereits fertige Produkte nur warm zu halten oder auch zum Auftauen.
Die zweite/dritte Stufe stellt die mittelniedrige Mikrowellenleistung dar und findet ihren Zweck ebenfalls beim Auftauen, wie auch beim Erwärmen von Speisen.
Die vierte/fünfte/sechste Stufe bedeutet die mittlere Leistung und eignet sich zur Zubereitung von Suppen, wie auch zum Braten von Fleisch oder Fisch.
Stufe sieben/acht stellt die mittelhohe Mikrowellenleistung dar und ist sinnvoll für die Zubereitung von Fertig- und auch Geflügelgerichten.
Die höchste Leistung erbringt die Mikrowelle – je nach Gerätetyp – bei Stufe neun/zehn. Bei dieser Intensität können Früchte, Gemüse, Getränke und auch Saucen zubereitet werden.
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